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体調崩すと全然復活しない。

最近一度風邪引くと3日ぐらいは熱下がらない。。。

飯も普通に食ってるのになんでだろうな。

ちょいとぐぐってみたけど

「基礎体力の違い。免疫力、体温、筋力など、総合的にあり、バランスが取れていると治りが早い。」

らしいです。

体温低いは、体力ないは、筋力ないし。免疫力はわからんけど、基本的にダメな身体にになってきてるってことだけはわかった。

とはいえ、何するかって言われても・・・。
とりあえず体調壊さないように心がけよっと。

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